midjourney指令源于日常生活中一个小小的习惯——在中途歇一口气。
这个习惯的应用可以扩展到我们的工作和生活中，帮助我们更好地完成各项任务和规划时间。
midjourney指令的核心就是在任务进行到一半的时候，暂停一下，回顾一下已经完成的进度和遇到的问题，同时重新规划下一步要做什么。
这样的操作能够帮助我们更好地掌握任务进度，减少出现错误的可能性，同时也可以让我们更好地分配时间，避免随意浪费时间或者过度拖延。
例如，在工作中，我们可以每30分钟或1小时左右进行一次midjourney指令，这样可以让我们及时发现任务进度的偏差，及时进行调整。
在生活中，我们可以根据需要对midjourney指令的时间和操作进行灵活的安排，例如在学习或者锻炼时，完成一个小目标后可以进行一次midjourney指令。
midjourney指令的好处还包括减轻压力、提高效率和增强自我表现力。
通过midjourney指令，我们能够更好地控制自己时间和任务的进度，避免出现过于紧张和焦虑的情况，同时也有更多的时间和精力可以投入到更有意义的事情中。
总之，midjourney指令是一种简单而实用的工作和生活习惯，可以帮助我们更好地进行任务管理和时间分配，提高工作和生活的效率和质量。